Ses ve Nefes ile Yeniye DoÄŸru
YaÅŸamda dengede olduÄŸumuzda ahengi yakalar, dengemiz bozulduÄŸunda bocalamaya baÅŸlarız.Günlük hayatınızdaki en basit stresten tutun, yıllardır sizi takip eden sorunlarınıza kadar aslında hepsi içsel dengenizdeki aksaklıklardan kaynaklanır. Tüm öÄŸretilerin ortak amaçları arasında, bedeni bütünsel olarak dengelenmek vardır.
​
Bu çalışmada, nefes farkındalığı ile bedenimizde alan açıp ,serbest bırakmak istediklerimizle vedalaşıp, yeni niyetlerimizin tohumlarını ekeceÄŸiz . Tibet Çanakları & Gong ile Ses Banyosu yapıp, ardından hep birlikte mantra söyleyerek evrene olumlu titreÅŸimler göndereceÄŸiz.
​
Etkinlik içeriÄŸi:
-
Tibet Çanakları&Gong ile Ses Banyosu
-
Serbest bırakma
-
Niyet oluÅŸturma
-
Nefes
-
Harmonium ile Mantra Söyleme
​
Yeniye doÄŸru adım atarken 22 Aralık günü birlikte olmak dileÄŸiyle. Sevgiyle,
Özge
22 Aralık
19.45 - 22.15
YogaKalp Stüdyo
Bilgi ve Kayıt Ä°çin:
E-posta: sebnem@yogakalp.com
Tel: +90-532-230-7856