Şebnem Baydere
Kararlılığa Giden Kısa Yol: Okçu Pozu
Yogi Bhajan'a göre Okçu pozunu pratik etmenin bir çok fiziksel sebebi var. Öncelikle alt bedeni etkili bir şekilde güçlendiren bir poz. Daya
top of page
Yoga ve Daha Fazlası...
Yaz Sıcaklarında Düzenli Yoga Pratiği için İpuçları
Biliyoruz ki düzenli ve istikrarlı pratik edilmedikçe Yoga'nın dönüştürücü etkilerini görmemiz mümkün değil. Eski yogik metinler'den günümüzün en değerli eğitmenlerine kadar tüm kaynaklar bize bunu söylüyor.
Bu nedenle dış koşullar bizi zorladığında bile kendimize düzenli pratik için keyifli, rahat ve güvenli bir alan oluşturmalıyız. Özellikle Yaz mevsiminde sıcaklarla boğuşurken pratiğimize sağlıklı bir şekilde nasıl devam edebileceğimizle ilgili ipuçlarını sizlerle paylaştık. Keyifli okumalar :)
Artık Stüdyomuzdan Yoga Hamağı Temin Edebilirsiniz.
Rahat ve güvenli pratik sağlayan yoga hamaklarımız pek çok renk seçeneği ile
stüdyomuzda. Eğer nasıl bir hamak almanız gerektiğini bilmiyorsanız bize danışabilirsiniz.
Hamak Yogasını gerek kendi evinizde pratik etmek için, gerek stüdyonuzda profesyonel kullanım için rahatlıkla YogaKalp yoga hamaklarını tercih edebilirsiniz. Yıllardır süregelen hamak yogası deneyimimizde kendimizin de rahat edebileceğimiz kalitede hamakları sonunda sizlerle paylaşmaktan mutluluk duyuyoruz.
Dopdolu bir Programla Her Hafta Sizlerleyiz
Maksimum 15 kişilik sınıflarda yüzyüze derslerimiz devam ediyor.
Hatha, Vinyasa, Yin, Kundalini, Power Yoga, Yogalates, Hamak Yogası ve Hamile Yogası
Dilediğiniz dersi seçerek başlayabilirsiniz. Haftalık ders programı, yoga stilleri, eğitmenlerimiz gibi detaylı bilgilere yine bu web sayfasından ulaşabilirsiniz. Güncel program için buraya tıklayabilirsiniz.
Kendine Doğru Bir Yolculuğa Hazır mısın?
Instagram: @yogakalp
Fotoğraflarınızı #yoga ben etiketi ile paylaşın biz de sizi paylaşalım
+90-532-230-7856
bottom of page